L’ernia del Disco

Una delle varie ragioni del Mal di Schiena e di cui parleremo oggi è l’ERNIA DEL DISCO

Ernia : Ma di cosa si tratta esattamente?

Questo problema deriva dalla rottura di un disco che aprendosi lascia uscire del nucleo polposo, ovvero il materiale discale, che va a schiacciare i nervi che si trovano intorno la colonna vertebrale.

Quando questo accade si può percepire un dolore molto forte alla schiena e al nervo sciatico che può portare anche a non riuscire a muovere la gamba.

Attenzione però che non tutte le ernie provocano dolore e non tutte sono collegate direttamente al mal di schiena.

Mi spiego meglio: non tutte le ernie sono la causa del mal di schiena, ma solo una parte di queste possono provocarlo, una piccola parte!

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Ernia : Come si forma ?

Partiamo dicendo che alla base di un’ernia del disco c’è una postura scorretta.

Perché dico questo?

Proviamo a pensare un attimo alla nostra colonna vertebrale e a come il peso viene distribuito su di essa.

Se la postura è corretta, il peso viene distribuito in modo uniforme e tutto funziona in modo ottimale, ma se questo non accade e la compressione avviene più decisa da solo un lato del disco vertebrale e la parte che viene schiacciata meno farà fuoriuscire il materiale che normalmente si trova al suo interno, provocando talvolta lo schiacciamento dei nervi e il conseguente dolore intenso che si concentrerà sulla schiena o sul territorio gestito dal nervo sciatico.

Ernia : Come faccio a sapere che il dolore è colpa sua?

Prima di tutto dovete rivolgervi al vostro medico che vi farà una visita valutando i vostri sintomi, se l’esame clinico darà risultati sospetti , si procederà con la Risonanza magnetica.

La Risonanza Magnetica è come una fotografia che mostra se c’è l’ernia o no. Questo esame non ci dice se il dolore è provocato da un’ernia.

Per essere più sicuri servirà fare anche un’Elettromiografia, un esame che testa il funzionamento del Nervo sciatico del quale abbiamo discusso nell’articolo precedente .

La sicurezza al 100% non la abbiamo mai infatti potrebbe essere che sia la risonanza, sia l’elettromiografia dimostrano che c’è un problema ma non è da quello che deriva il dolore…e allora che si fa?

Quello che scatena tutto è…..La Postura, quindi una volta che si fa un lavoro per correggere la postura di fatto si riduce il dolore provocato alla schiena, che sia ernia o altro.

Lo sbilanciamento scorretto del corpo fa si che sorgano i dolori!

Ed è anche lo stesso motivo per cui in moltissimi non riuscite a curare il dolore nonostante le innumerevoli cure a cui vi sottoponete.

Ernia del disco : qualche trucchetto utile

Se può interessarvi, tanto tempo fa ho creato questo video che, anche se non è bellissimo vi potrà aiutare a avere una idea di massima se soffrite o no di questo problema!

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